Sorgen und Veränderungen im Leben können belastend sein. Sie beeinflussen deine mentale Gesundheit und können dich im Alltag ausbremsen.
Doch das Leben ist kein Selbstläufer – es fordert deine aktive Beteiligung. Krisen gehören dazu. So herausfordernd sie auch sein mögen, sie bieten die Chance, alte Muster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Der Wunsch, sich alles von der Seele zu sprechen. Ohne Zurückhaltung, ohne Angst vor Bewertung. Einfach aussprechen, was dich bewegt und belastet.
Fühlst du dich angesprochen? Dann hab den Mut, dich zu melden. In einer angenehmen, entspannten Atmosphäre kannst du offen über alles sprechen – ganz gleich, wie klein oder unbedeutend dein Thema dir erscheinen mag.
ANKOMMEN – DURCHATMEN – REDEN
Mit Empathie und Erfahrung habe ich bereits viele Menschen erfolgreich begleitet. Vielleicht gehörst du bald dazu?
Indem du offen über deine Situation sprichst, gibst du Tabu-Themen keinen Raum und stärkst dein Selbstbewusstsein.
Sei dabei – Ich bin für dich da.
Liebe Grüße
Angelika
Angelika Effmert 