Smiling Depression

Niemand glaubt mir, dass ich am Boden bin, dass ich einfach nicht mehr kann und dass ich nur noch weine wenn ich alleine bin ich fühle mich so schrecklich alleine und einsam

Wie kann es so weit kommen?

Voller Freude und mit hoher Erwartung startest du dein neues LEBEN – dein MamaLEBEN

Plötzlich ist alles anders, du drehst dich im Kreis, spürst nicht die erwartete Freude und das Mutterglück – sondern dir geht es einfach nicht so gut, fühlst dich erschöpft, kraftlos, reizbar….

Wenn du über deine unglückliche Situation sprichst, hast du das Gefühl, dass dich keiner versteht

„Ach, das wird schon wieder!  Das sind die Hormone! Sei doch froh, ein gesundes Baby zu haben!“

Du ziehst dich in dich zurück fängst an zu funktionieren leidest still vor dich hin, nach außen spielst die du glückliche Mama.

Du trägst eine Maske für deine Traurigkeit – 
DU LÄCHELST 
Du demonstrierst ein glückliches Leben –  
SMILING DEPRESSION

Die Kraft die du dafür aufbringst ist gewaltig

Mein Rat:
Nicht darüber zu sprechen, zu ignorieren ist nicht der richtige Weg.
„Probleme und Sorgen, die du konsequent ignorierst, verschwinden nur – um Verstärkung zu holen!“
Wenn Menschen zu mir kommen – weiß ich, dass sie sich eine Lösung für ihr Problem vorstellen können. Wenn sie sich dann auf ihre  momentane schwierige Lebenssituation einlassen, bedeutet das Entfaltung und Weiterentwicklung ihrer Persönlichkeit.                                                                                                 
Hab den Mut und melde dich
Angelika